PRESENCIA PLENA

La presencia es el mejor regalo que podemos dar

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SOBRE MI:

¡Hola! Mi nombre es Andrea, soy Ingeniero Comercial, y comencé mi camino en la meditación y el Mindfulness a comienzos de 2016.

Soy Consultor Mindfulness e Instructor de Meditación, y también me formé en Alimentación Consciente y Mindfulness para el Desarrollo y la Salud Integral. Mis formaciones las completé en la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal, EDTe.

Me apasiona poder transmitir lo aprendido y acompañar a otros en sus procesos de búsqueda interior y de autoconocimiento. Te invito a caminar conmigo en el camino de la presencia y la consciencia plena, a cultivar tu mundo interno y a descubrir que la salida está dentro.

"A veces sentimos que lo que hacemos es tan solo una gota en el mar, pero el mar sería menos si le faltara una gota."

Madre Teresa de Calcuta

 

TALLERES Y ACOMPAÑAMIENTO

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INTRODUCCIÓN AL MINDFULNESS ONLINE

8 semanas de Atención Plena

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MINDFULNESS Y ALIMENTACIÓN ONLINE

8 semanas para equilibrar tu relación con la comida

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INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN ONLINE

8 semanas de crecimiento integral y autoconsciencia

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GRUPO DE MEDITACIÓN ONLINE

A meditar se aprende... meditando

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ACOMPAÑAMIENTO INDIVIDUAL MINDFULNESS

Incorpora el hábito de la Atención Plena en tu vida diaria

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ACOMPAÑAMIENTO INDIVIDUAL ALIMENTACIÓN CONSCIENTE

Mindfulness y Alimentación

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ACOMPAÑAMIENTO INDIVIDUAL MEDITACIÓN

Profundiza en la Cultura del Silencio a través de un camino de consciencia

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ACTIVIDADES PRESENCIALES

Momentáneamente, y hasta que volvamos a poder reunirnos, no realizaremos estas actividades. Déjame un mensaje para que te llegue toda la información una vez que retome los talleres, acompañamientos, jornadas y clases presenciales.

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DESAFÍO MINDFULNESS

14 Días de Atención Plena

 
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"No somos seres humanos teniendo una experiencia espiritual. Somos seres espirituales teniendo una experiencia humana."

Pierre Teilhard de Chardin